LES COURS

3 Septembre 2021, 16:41

LIEU

Les cours de Yoga ont lieu au Centre d'Animation de la Forge , dans le centre ville de Saint Grégoire ( salle 5 de l'étage inférieur), sauf certains cours  du mercredi qui ont lieu à la Grange de la Ferme du Bas de La Lande, également à Saint- Grégoire. (voir le tableau des horaires)

Adresse mail de l'association: yogasaintgregoire@gmail.com

 

LES COURS

HORAIRES  pour 2021/2022

 

Horaires Type de Yoga Professeur lieu
Lundi

10h45-12h00

12h15-13h30

Hatha Yoga Charlotte Forge
Mardi

18h15-19h30

19h45-21h00

Ashtanga Yoga Sandrine Forge
Mercredi

09h00-10h15

Hatha Yoga Charlotte Forge
Mercredi 17h-18h15 Yoga Doux Hélène Forge
Mercredi

 

18h30-19h45

20h00-21h15

Hatha Yoga Hélène Forge
Mercredi

18h45-20h00

20h15-21h30

Ashtanga Yoga Olivier La Lande
Jeudi

18h30-19h45

20h00-21h30

Ashtanga Yoga Christophe Forge
Vendredi

09h00-10h15

10h30-11h45

Hatha Yoga Hélène Forge

 

 

 

TENUE et MATERIEL:

Pour la pratique du Yoga ou de la méditation, il est recommandé d'opter pour une tenue confortable et souple ( type sweat shirt, jogging, leggins...tout vêtement qui ne risque pas de gêner les mouvements).

Les postures se pratiquent  pieds nus et sur un tapis antidérapant spécial Yoga (  se le procurer dans un magasin de sport ).

Pour le temps de relaxation qui ponctue les séances, il est recommandé de se munir d'un vêtement chaud ou d'une couverture légère afin de maintenir la chaleur corporelle.

TARIFS pour 2021/2022

Ces tarifs comprennent l'adhésion à l'association:

- Cours d’1h15: Grégoriens :171€ ; Non Grégoriens : 192€ 

- Cours d’1h30: Grégoriens 192€ ; Non Grégoriens : 213€

Il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires.

INSCRIPTIONS 2021/2022

Pour les inscriptions, un certain nombre de décisions ont du être prises par le Conseil d'Administration de l'Association compte tenu du contexte sanitaire et des recommandations de la FIDHY qui nous obligent à réduire le nombre de participants par cours.

  • L’inscription n’est autorisée qu’à un seul cours pour cette année 2021/2022 ceci afin de satisfaire le maximum d’adhérents.
  • Le rattrapage des cours n'est plus autorisé.
  • L’inscription se fait en ligne via un site dédié avec un règlement en 1 fois.
  • Attention! Le Pass Sanitaire est obligatoire pour participer au cours .
  • Les cours débuteront la semaine du 20 septembre 2021

 Nous vous remercions de votre compréhension

Pour tout autre renseignement, utiliser l'adresse mail de l'association:

yogasaintgregoire@gmail.com

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